Roztleskávání-pompony

15. ledna 2008 v 10:07 | andy |  Roztleskávání
Pompony neboli roztleskavačky!
Minislovník
Pompony-třásně spojené do velkého klubka které držíž v ruce a mámváš s nima kam chceš.
Duo-Soutěžíš se svou kamoškou nebo prostě z nikym.
trio-3
čtvero-4
solo-sama
miniformace-je vás 7
skupina kolektiv
 

Nike dance-videa:-)

26. září 2007 v 10:32 | andy |  Nike dance
Tak se jukněte jak můžete být dobrý:-)
Video s tváří nike dance sofií bouttelou

Prosím pomoc!!!

26. září 2007 v 10:18 | andy |  Nike dance
neznáte nějakou písničku na kterou se tancuje nike dance?jestli jo tak mi prosím do komentářů napište.díky moc odvděčím se vám:-)
 


Choreografie

26. září 2007 v 9:59 | andysek |  Dance aerobic
grape wine (s přeskokem -jelinek)R1-4
elvisL,R5-6opačný loket opač.koleno
jumping jack do podrepu7-87-vzpaz 8-zabodni
1/2 tempo stradel(zustan roznozmo,boky kruz)R1-4po tele do vzpazeni
mambo side backL5-6ruce dolu
knee up turn 360R7-8
unozeni s poskokemL1-2
prekrok se sambouL3-8
knee up diagonalaR1-2
kick frontL3-4
step backL5-6
half mamboR7-8
hybat boky dokolaL1-4
plie5-8tlesk 2xstehna,jednou ruce


Fotky nike dance

26. září 2007 v 9:46 | andysek |  Nike dance
vážne super ne?;-)

Co je to nike dance...

26. září 2007 v 9:40 | andy |  Nike dance
Nike přišel s unikátním nápadem oslovit známého tvůrce choreografií Jamieho Kinga a začít s ním spolupracovat. Tak vznikly základy pro Nike Dance, který se celosvětově stal nedílnou součástí rozvrhu mnohých fitnesscenter. Podstata Nike Dance spočívá v tom, že je předem vytvořená choreografie, která se na hodinách učí po dobu minimálně jednoho měsíce. Je pořád stejná a cílem je dotáhnout jí k dokonalosti, neustálým opakováním objevovat nové dimenze tanečního provedení. Neustálý dril tak umožní cítit se v sestavě pohodlně a maximálně si ji vychutnat. Každá choreografie má nějakou tematiku, podle které je i pojmenovaná - např. Nike Rockstar s hlavním poselstvím: "vyber si svou rockstar a u tance se cíť jako on nebo ona".
Velkou předností celé této koncepce je možnost výběru vlastního stylu, vlastního tanečního provedení, tak jak to komu nejlépe vyhovuje. To stejné platí jak pro instruktrory, tak i pro lidi, navštěvující tyto lekce. Jde o vytvoření příjemné a uvolněné atmosféry, kde se každý tanečně projeví po svém. Není důležitá dokonalost na centimetry, podstatné je být sám sebou a nebát se rozhýbat, nechat se unést hudbou. Samozřejmě je důležité mít tanec v srdci.
Samotná choreografie je složená z mnoha jedinečných prvků jdoucích rychle po sobě, které jsou spíš taneční než aerobikové. Na první pohled se to může zdát těžké nebo nezvladnutelné, pravdou však je, že vždy přizpůsobím tempo hodiny a její obtížnost podle publika. Každý prvek se dá provést v různě náročných stupních obtížnosti - např. lounge ( unožování pravá, levá) může být klasický - nejjednodušší, s přidáním rukou už je obtížnější a s jumpem je nejobtížnější.
Originální hudba k Nike dance je vždy spíš hip-hopová, já volím aerobikovou - mixovanou a upravuji jednotlivé prvky tak, aby se do tempa hodily. Každá moje hodina je unikátní, vždy s něčím novým, abychom nesklouzli do nudného stereotypu.
Nike Dance přichází ve vlnách a každá vlna je doprovázena novou kolekcí oblečení, která je in a trendy. Oblečení je ze speciálních materiálů, přizpůsobených na pohyb, udržujících tělesnou teplotu a zmírňujících pocit chladu, když se spotíte.
Nebojte se vyzkoušet něco nové, když to zvládnete, budete mít ze sebe radost :)
Vzhůru za tancem :)

Video lekce street dance!!!

30. července 2007 v 15:01 | andy |  Street dance
Mám nějaký videa s lekcemi street dance,ovšem nechci aby se to kopírovalo a tak,takže pokud chcete nějaký video tak mi napište na mail:Pavoucnice01@seznam.cz
t-bass_DSC_0012.JPG

Slovníček

30. července 2007 v 14:28 | andy |  Street dance
Footwork
Jak říká sám název "práce nohou". Tančí se dole, při zemi, kdy se tanečník rukama opírá o zem a přitom různě přešlapuje kolem své osy a proplétá nohy.

Uprock
Svým způsobem předcházel b-boyingu. Původně tanec oblíbeny mezi členy pouličních gangů, využívající výhružných či zastrašujících gest, napodobující údery, kopy, ale striktně dodržující pravidlo, že se tanečníci (soupeři) nikdy nesmí dotknout. Jeho základem jsou rychlé pohyby nohou, podřepy a opětovná vstávaní nahoru, výpady, výhružná gestikulace apod.

Toprock
Představuje prakticky vše, co b-boy tančí ve stoje, vzpřímeně. Je svým způsobem nejméně fyzicky náročný a zároveň ze všech prvku b-boyingu "nejtanečnější". Používá se obvykle jako úvod při tanečníkově výstupu.

Popping (poppin')
Velice často se místo electric boogaloo používá označení, vzájemně se ve svém užití překrývají. Podstatné ovšem je, že electric boogaloo jako takové představuje tapet, který je založený na izolovaných pohybech svalu, končetin, na vlnění a rolování, na záškubech svalů a snaží se vyvolat iluzi, že tanečník je stroj či robot. Každopádně tanečník působí jakoby neměl kosti. Ve vývoji boogaloo sehrály roli animované skeče, filmy využívající loutkové triky, pantomima. Za zakladatele je bezvýhradně považován Sam Solomom aka Boogaloo Sam. Popping a ticking (poppin' a tickin') jsou to taneční formy založené především na trhavých, škubavých pohybech. Popping je více taneční, jen využívá "zaškubu" ke zvýraznění pohybu, zatímco ticking je především o efektu, kdy tanečník rozfázuje jakýkoliv pohyb zejména rukou a horní částí těla ve velké množství za sebou rychle následujících záškubů. Popping a ticking jsou součásti electry boogy (electric boogaloo), výchozí prvky pro současné odvozené styly - například

Electric Boogaloo (electric boogie)
Lze chápat jako zastrešující pojem pro více jak dvacet tanečních forem. Jsou to - air posing, animation, boogaloo, hopping, centipede, crazy legs, cobra, dime stopping filmore, floating/gliding, hitting, popping, yuppet, robot, saccin, scarecrow snaking, spiderman, sticking, strobing, strutting, ticking, tutting a waving.

Locking (lockin')
Je považován za vůbec první formu street dance. Vytvořil jej Don Campbell na samém konci šedesátých let a proslavil jej v průběhu sedmdesátých let. Locking se stal inspirací pro řadu následujících generací, mírně ovlivnil i vznik electric boogaloo, výrazně ovlivnil takové hudební a taneční hvězdy jako Michaela a Janet Jacksonovi nebo Ushera. Je charakteristický střídáním uvolněných pohybů s ostrými prvky a zastaveními, svým komickým (zábavným) charakterem a v konzervativní formě i nezaměnitelným způsobem oblékání. Přestože dobu největší mediální slávy má již locking za sebou, i po více jak třiceti letech jej v prakticky nezměněné podobě tančí fanoušci po celém světě. Nadále se v něm pořádají soutěže, velmi oblíbený je tento styl třeba v Japonsku.

Battle
Souboj, boj, v přeneseném slova smyslu soutěže.

Co je to street dance...

30. července 2007 v 14:25 |  Street dance
Street Dance zahrnuje všechny "pouliční tance", ve kterých si nachází stále větší oblibu mladá generace teenagerů (ve věku deset/dvanáct až do třiceti let ;o).) V tomto volném stylu patří mezi nejznámější Hip Hop, Break Dance, R´n´B, Street Funk ...
Všechny tyto tance jsou neoddělitelně spjaty s konkrétním hudbou a životním stylem: volných kalhot, kšiltů hluboko do čela nebo vzad, dresů americké NBA, pouličních tanečních vystoupení, barevných graffiti, gramofonů, improvizovaná pouliční poezie, masivních zlatých řetězů ...
Původ streetových tanců naleznete v Americe.

Hip Hop
Hip hop se zrodil v New Yorku, když Djové začali z funkových a diskotékových písní izolovat bicí. Role "Emcee" (MC) se zrodila po spojení DJe a hudby, kde MCs začali mluvit mezi písněmi. Nejdříve pouze nabádali k tomu, aby ostatní lidé tančili a také vkládali do hudby vtipné anekdoty. Nakonec se tato jejich činnost stala více stylizovaná a začala být známá jako rapování. V roce 1970 se hip hop stal oficiálním hudebním stylem a téměř okamžitě se stal hlavním hudebním proudem Ameriky. V tu dobu také začalo jeho šíření po celém světě.
Hip znamená v překladu módní, současný a hop je spjat s významem tance a pohybu. Od toho tedy název Hip Hop. Kořeny Hip Hopu jsou v západoafrické a afroamerické hudbě.

R'n'B
je zkratka anglického výrazu pro hudební styl Rhythm and Blues. Původ lze tedy již dle názvu odvodit z afrických černošských rytmů. Tím, že docházelo k migraci a vlastně převozům afrických otroků do různých kontinentů světa, se začala jejich kultura a především hudba mísit s místní hudbou, tancem, rytmy. V mnohých dnešních moderních tancích nalezneme africké kořeny. Není se čemu divit. Blues a volný houpavý rytmus vycházející především s pocitů se dnes prostě nosí. V současné době se s R'n'B hodně prolíná i Rap, Hip-Hop, Soul a Funk…

Reggaeton
Reggaeton patří k novějšímu tanečně-hudebnímu stylu, o kterém se začíná stále více mluvit. Pochází z oblastí Latinské Ameriky, odkud se během prvních let 21. století dostal k Severoamerickému, Evropskému a dokonce i Japonskému obecenstvu. Vzníká ale už v sedmdesátých letech v oblasti Panamy. Vývojově vychází z Jamajské hudby a je ovlivněn Reggae, Dancehall music, Latino Americkými styly jako je Bomba a Plena a samozřejmě HipHopem ...
V tanečních variacích užíváte typické Hip Hopové prvky spojené s latinskoamerickými krokovými variacemi. Záleží na tanečníkovi, jaký ze stylů je mu bližší.

Kam dál